Hoje fui na nutricionista!
Ela gosta de me ver toda semana mas eu gosto de quinzenal porque compensa, ja que tenho direito a uma consulta e três retornos e ai da pra mim juntar o dinheiro e ir.
Como eu tive o exame de rua o qual eu não passei, diga-se de passagem, eu fiquei muito nervosa, sem dormir, além disso menstruei antes da hora, mesmo com medicamento, super inchada, o pouco que eu dormia era super mal e tendo pesadelos, comi fora da dieta, na verdade eu só almoçava direitinho.
Antes fiz uma cirurgia na gengiva e tive que ficar uma semana no sorvete e miojo e sentindo dor.
Fora que meu pai fez uma cirurgia e logico a gente fica preocupada.
E meu contrato de estagio termina semana que vem então lá se vai embora a rotina e estabilidade.
Logico, tudo isso se somou e eu comi além da conta.
O resultado veio na balança e no sermão da nutricionista.
Fora que é uma regressão né, eu vi uma foto minha que minha prima tirou e não gostei do que vi.
A nutricionista aboliu o meu dia do erro, e mandou eu fazer exercicio leve ja que o ortopedista tirou qualquer possibilidade de eu fazer.
Tem uma academia aqui perto de casa que a mensalidade é de R$50, vou lá pra malhar menos as pernas.
Já faço fisioterapia mas agora ao sair da fisioterapia farei caminhada bem de leve com minha mãe duas vezes na semana.
Eu quero voltar la dia 18/08 com alguns quilos eliminados.
Hoje comprei as frutas que ela pediu com o restinho do meu dinheiro.
E quanto ao exame e direção, marcar outro.
Isso acaba com meu dinheiro.
Muito injusto.
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